स्वपनदोष (नाइटफॉल)

रात को सोते वक्त वीर्य का अपने आप बाहर निकल जाना स्वप्न दोष कहलाता है । यह एक सामान्य बीमारी है जिसे आप कुछ चीजों मे परहेज कर इसे खुद ही ठीक कर सकते है ।

Official Video By अजय पटेल

सामान्य जानकारी

विडिओ के अनुसार स्वप्नदोष कैसे ठीक करें

जिनको स्वप्नदोष की समस्या शुरुआती दौर पे है वो, और स्वप्नदोष जिसको काफी समय से है वो भी कुछ आसान प्राणायाम कर के ठीक कर सकता है । प्रमुख दो ऐसे क्रिया है जिससे कितना भी पुराना स्वप्नदोष क्यूँ न हो , वो ठीक हो जाएगा ।
कपालभाति प्राणायाम और मूलाधार चक्र को मजबूत करके स्वप्नदोष को ठीक कर सकते है ।

प्राणायाम करने कि विधि

प्रतिदिन आधा घंटा कपालभाति और मूलाधार चक्र को मजबूत किया जाए तो तीन दिन मे आपको परिणाम दिखना शुरू हो जाएगा ।

संबंधित प्रश्न और उत्तर

स्वप्नदोष क्यूँ होता है ?
ज्यादा ऐडल्ट फिल्म देखने से या हस्थ मैथुन करने से स्वप्न दोष की समस्या होती है ।

क्या शरीर का तापमान बढ़ने से स्वप्नदोष होता है ?
जी नहीं , शरीर का तापमान बढ़ने से स्वप्नदोष नहीं होता ।

स्वप्नदोष की बीमारी को कैसे दूर करें ?
यदि आप प्रतिदिन आधा घंटा कपालभाति और मूलाधार चक्र को मजबूत किया जाए तो तीन दिन मे आपको परिणाम दिखना शुरू हो जाएगा ।