खजूर – एक तरह का फल होता है जो स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा होता है । यह मिठास और पोषक तत्वों से भरपूर होता है ।
खजूर खाने के फायदे
- थकान व कमजोरी दूर करता है ।
- सेक्स से जुड़ी समस्या दूर होती है ।
- स्किन, बाल व आँखों के लिए फायदेमंद है ।
- पाचन की क्रिया मे सुधार करता है ।
- याददाश्त को बढ़ाने व दिमाग के लिए बहुत अच्छा होता है ।
खजूर खाने के अन्य भि लाभ होते है । और इसे खाने से कोई परेशानी नहीं होती है ।
